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Arthrose und Ernährung – Die besten Lebensmittel zur Gelenkgesundheit

Die richtige Ernährung kann Arthrose-Symptome lindern. Erfahre, welche entzündungshemmenden Lebensmittel, Omega-3-Fettsäuren, Kollagen und Mikronährstoffe deine Gelenke unterstützen.

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Mangelernährung

Mangelernährung bezeichnet einen Zustand, in dem dem Körper über einen längeren Zeitraum essenzielle Nährstoffewie Eiweiß, Vitamine oder Mineralien fehlen oder unzureichend aufgenommen werden.

Beinvenen Krankheit

Beinvenenerkrankungen wie Krampfadern oder Thrombosen belasten viele. Erfahre mehr über Ursachen, Symptome und wie Nahrungsergänzung unterstützen kann.

Orthorexie

Orthorexie nervosa beschreibt ein gestörtes Essverhalten, bei dem die Betroffenen einen krankhaften Zwang entwickeln, sich „perfekt“ zu ernähren.

Verwandte Suchbegriffe: Arthrose Ernährung + Ernährung bei Arthrose