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Long COVID – Symptome, Ursachen & Therapieansätze beim Post-COVID-Syndrom

Long COVID bezeichnet anhaltende Beschwerden nach Corona, wie Fatigue, Atemnot oder Brain Fog. Studien zeigen: Auch Lactoferrin könnte unterstützend wirken. Mehr zu Ursachen und Therapie.

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Long COVID
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Wissenswertes über "Long COVID"

Long COVID, auch bekannt als Post-COVID-Syndrom, beschreibt eine Vielzahl von anhaltenden oder neu auftretenden Beschwerden, die Wochen bis Monate nach einer akuten COVID-19-Infektion bestehen bleiben.

Die Symptome von Long COVID können sowohl nach milden als auch nach schweren Krankheitsverläufen auftreten – unabhängig davon, ob die Erkrankung im Krankenhaus behandelt werden musste. Long COVID ist eine medizinisch anerkannte Folgeerkrankung und wird zunehmend interdisziplinär erforscht. Typische Beschwerden bei Long COVID sind anhaltende Erschöpfung (Fatigue), Konzentrationsstörungen ("Brain Fog"), Atemnot, Herzrasen, Muskelschmerzen, Geruchs- und Geschmacksstörungen, Depressionen oder Angstzustände sowie eine insgesamt verringerte Belastbarkeit im Alltag. Die genauen Ursachen sind noch nicht vollständig geklärt, jedoch spielen chronische Entzündungen, Autoimmunprozesse, Gefäßveränderungen und anhaltende Virusbestandteile eine Rolle. Auch eine gestörte Mitochondrienfunktion und eine Dysregulation des Nervensystems (z. B. Vagusnerv) werden als Mechanismen diskutiert. 

Behandlung von Long COVID 

Die Behandlung erfolgt bislang symptomorientiert und interdisziplinär – etwa mit Atemtherapie, Physiotherapie, psychologischer Betreuung, Ernährungsoptimierung und ggf. medikamentöser Unterstützung. In der Natur- und Komplementärmedizin werden Mikronährstoffe wie Vitamin D, C, Zink, Selen sowie Adaptogene oder Lactoferrin zur Regulation des Immunsystems eingesetzt. Lactoferrin, ein eisenbindendes Glycoprotein, hat in mehreren Studien antivirale Eigenschaften gegen SARS-CoV-2 gezeigt und könnte eine unterstützende Rolle bei der Hemmung von Virusbindung und -vermehrung spielen. Die Forschung weist darauf hin, dass Lactoferrin potenziell die Bindung des Virus an zelluläre Rezeptoren hemmen sowie entzündliche Immunreaktionen modulieren kann.

Typische Long COVID Symptome: 

  • Chronische Erschöpfung (Fatigue) 
  • Konzentrations- und Gedächtnisstörungen („Brain Fog“) 
  • Atembeschwerden, Kurzatmigkeit
  • Schlafstörungen, Kopfschmerzen 
  • Herz-Kreislauf-Beschwerden 
  • Neurologische und psychische Symptome

Literaturhinweise

  • Nalbandian, A. et al. (2021). "Post-acute COVID-19 syndrome." Nature Medicine. 
  • Robert Koch-Institut (RKI). (2023). „Long COVID – Definition und Versorgung.“ 
  • Rosa, L. et al. (2021). "Lactoferrin as a natural immune modulator in SARS-CoV-2 infection: its role in prevention and treatment." 
  • International Journal of Molecular Sciences. Serrano, G. et al. (2021). "Lactoferrin as potential preventive and adjunct therapy in COVID-19: a preliminary report." Life Sciences.

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