Glossar: A

Do you have questions about specific symptoms or ingredients? Our glossary provides an A-to-Z guide to your health.

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A

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Abscess

Ein Abszess ist eine abgekapselte Ansammlung von Eiter im Gewebe, die durch eine bakterielle Infektion, meist mit Staphylococcus aureus, entsteht.

Acai

Acai is a small, dark purple berry that grows on the acai palm (Euterpe oleracea), mainly in the Amazon region of Brazil, and has established itself worldwide as a superfood.

Acerola

Acerola is one of the richest natural sources of vitamin C. Learn how it supports immunity, collagen production, and protection from free radicals.

Acetylcholin

Acetylcholin ist ein zentraler Neurotransmitter, der sowohl im zentralen als auch im peripheren Nervensystem wirkt.

Acne

Acne is a common skin condition characterised by blackheads, pustules and inflamed lumps.

Acne vulgaris

Acne vulgaris is the most common skin condition and affects millions of people. Find out what causes it and how it is treated.

Acupuncture

Die Akupunktur ist ein zentraler Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird seit über 2.000 Jahren zur Behandlung verschiedener Beschwerden eingesetzt.

Adaptogen

Adaptogens are natural plant substances that are known to help the body cope better with stress and find inner balance.

Addison’s Disease

Die Addison-Krankheit (Morbus Addison) ist eine seltene Erkrankung, bei der die Nebennierenrinde zu wenig Cortisol und häufig auch Aldosteron produziert.

Adenosine triphosphate (ATP)

Adenosine triphosphate (ATP) is a molecule that occurs in almost all living cells and serves as the body's universal energy source.

Adenoviren

Adenoviren verursachen Infektionen von Atemwegen, Augen und Darm – besonders bei Kindern. Erfahre hier alles über Symptome, Übertragung, Schutzmaßnahmen und Behandlungsmöglichkeiten.

ADHD

ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) is a neurobiological developmental disorder that usually begins in childhood, but can also persist in adulthood.

Adrenalin, auch Epinephrin genannt, ist ein Hormon und Neurotransmitter, das vom Nebennierenmark produziert wird und in Stresssituationen eine zentrale Rolle in der „Kampf-oder-Flucht“-Reaktion des Körpers spielt.

ADS (attention deficit disorder without hyperactivity) is a subtype of ADHD in which hyperactivity is absent and the symptoms are mainly characterised by inattention, daydreaming and disorganisation

Affenpocken

Affenpocken (Mpox) sind eine virale Zoonose mit Hautausschlag und grippeähnlichen Symptomen. Übertragung erfolgt durch engen Kontakt. Impfungen und Hygiene bieten Schutz.

Affirmations

Affirmations are deliberately chosen positive statements that are repeated regularly to shift one’s thought patterns and promote emotional well-being.

Aflatoxins

Aflatoxins are toxic mycotoxins produced by certain molds that can contaminate foods such as grains, nuts, and dried fruits.

Agar-agar

Agar-agar is a vegetable gelling agent obtained from the cell walls of certain types of red algae (mainly Gelidium and Gracilaria).

Age-related itching

Senile pruritus (pruritus senilis) refers to persistent or recurring itching in older people, often without visible skin changes.

AIDS

AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome) is the final stage of an infection with the HI virus, a virus that attacks and weakens the immune system.

Akupressurpunkt

Die 10 wichtigsten Akupressurpunkte einfach erklärt – zur Selbstbehandlung bei Stress, Müdigkeit, Schmerzen und innerer Unruhe. Sanfter Fingerdruck statt Nadeln.

Alcoholism

Alcoholism, also known as alcohol dependence or alcoholism, is a disease characterised by a physical and psychological dependence on alcohol.

Algae oil

Algae oil is a plant-based source of omega-3 fatty acids, especially DHA (docosahexaenoic acid) and EPA (eicosapentaenoic acid).

Allergisches Asthma

Allergisches Asthma ist eine Form von Asthma bronchiale, bei der die Atemwege überempfindlich auf allergieauslösende Stoffe reagieren.

Allergy

An allergy is an overreaction of the immune system to normally harmless foreign substances such as pollen, house dust mites, animal dander or certain foods.

Allicin

Allicin ist eine biologisch aktive Schwefelverbindung, die entsteht, wenn frischer Knoblauch geschnitten oder zerdrückt wird.

Aloe Vera

Aloe Vera ist eine sukkulente Pflanze aus der Familie der Liliengewächse und wird seit Jahrtausenden für medizinische und kosmetische Zwecke genutzt.

Alpha lipoic acid

Alpha-lipoic acid is a versatile sulphur-containing compound that can be produced by the body as well as absorbed through food.

Alpha-linolenic acid (ALA)

Alpha-linolenic acid (ALA) is a plant-based omega-3 fatty acid and one of the main sources of vegan omega-3.

ALS Amyotrophe Lateralsklerose

ALS ist eine unheilbare Nervenerkrankung mit Muskelschwäche und Atemproblemen. Erfahre mehr über Ursachen, Verlauf und Behandlungsmöglichkeiten.

ALT Level

The ALT level – also known as GPT (alanine aminotransferase) – is a liver enzyme mainly found in liver cells and plays a key role in amino acid metabolism.

Alternative practitioner

Naturopaths rely on natural healing methods to promote self-healing. Find out more about training, forms of therapy and leading naturopathy schools in Germany.

Aluminum

Aluminum is a widely used light metal found in industry as well as daily life.

Alzheimer's dementia

Alzheimer's is the most common form of dementia. Find out all about the causes, symptoms, diagnosis and holistic treatment approaches to improve the quality of life with Alzheimer's dementia.

Alzheimer's disease

Alzheimer's disease is a progressive neurodegenerative disease that primarily affects memory and other cognitive abilities.

Amaranth

Amaranth gehört botanisch gesehen zu den Fuchsschwanzgewächsen und zählt zu den sogenannten Pseudogetreiden, da es zwar ähnlich wie Getreide verwendet wird, aber nicht zur Familie der Süßgräser gehört.

Amino acids

Amino acids are the basic building blocks of proteins and are of fundamental importance for the human body;

Amiodarone

Amiodarone is a class III antiarrhythmic drug used to treat cardiac arrhythmias, including atrial fibrillation, ventricular tachycardia, and other life-threatening ventricular arrhythmias.

Amygdalin

Amygdalin ist eine natürliche, pflanzliche Verbindung aus der Gruppe der cyanogenen Glykoside, die vor allem in den Kernen von Aprikosen, Bittermandeln, Pfirsichen und Pflaumen vorkommt.

Amylases

Amylases are enzymes that break down carbohydrates such as starch into sugars such as maltose and glucose to enable their digestion and absorption in the body.

Amyloid plaques

Amyloid plaques are protein deposits in the brain and are considered to be the main feature of Alzheimer's disease. Find out all about their development, diagnostic methods and new therapeutic approaches here.

Anaemia

Anaemia is a condition in which the number of red blood cells or haemoglobin content in the blood falls below normal. The most common form is iron deficiency anaemia, which is caused by a lack of iron.

Angelica

Angelica promotes digestion, relieves cramps and supports women’s health. Discover its traditional uses in gastrointestinal and respiratory complaints.

Angina pectoris

Angina pectoris is the term for pain or tightness in the chest caused by insufficient oxygen supply to the heart muscle.

Angiogenesis

Angiogenesis is the formation of new blood vessels - central to healing, but also to tumour growth. Find out more about physiological functions, pathological processes and therapeutic approaches.

Angiography

Die Angiographie ist ein bildgebendes Verfahren, mit dem Blutgefäße sichtbar gemacht werden,

Angiology

Angiology is a subspecialty of internal medicine focusing on diseases of the arteries, veins, and lymphatic vessels.

Animal hair allergy

Animal hair allergy is an allergic reaction to proteins from animal dander, saliva or urine - not to the hair itself.

Anise

Anise relieves cramps, improves digestion and loosens mucus. Discover its use for bloating, cough and breastfeeding support.

Anorganische Verbindung

Eine anorganische Verbindung ist eine chemische Substanz, die in der Regel keine Kohlenstoff-Wasserstoff-Bindungen enthält.

Anti-inflammatory

Inflammation inhibitors - also called anti-inflammatory drugs - are substances that dampen acute or chronic inflammatory processes in the body.

Anti-Inflammatory Foods

Entzündungshemmende Lebensmittel unterstützen den Körper dabei, chronische Entzündungsprozesse zu regulieren und das Immunsystem ins Gleichgewicht zu bringen.

Antibiotics

Antibiotics are medicines that are used to treat bacterial infections.

Antidepressants

Antidepressants are medications used to treat depression and related mental health conditions such as anxiety disordersor obsessive-compulsive disorder.

Antihistamines

Antihistamines are drugs that block the effect of the body's own messenger substance histamine, which plays a central role in allergic reactions.

Antioxidants

Antioxidants are compounds that help to neutralise free radicals in the body and prevent cell damage.

AOK 66 Tage Challenge

Die AOK 66-Tage-Challenge begleitet Sie mit Impulsen und praktischen Aufgaben, um gesunde Gewohnheiten nachhaltig in Alltag zu integrieren.

Aphasia

Aphasia is an acquired speech disorder caused by damage to the brain, usually due to a stroke, traumatic brain injury, brain tumour or neurological disease.

API

APIs are active pharmaceutical ingredients with a targeted effect. Find out how bioactive substances such as lactoferrin and FMP are increasingly being used therapeutically.

Apo-Lactoferrin

Apo-Lactoferrin is lactoferrin from which iron has been removed, i.e. with a low iron saturation, usually below 15 % iron saturation.

Appendicitis

Irritation of the appendix causes mild discomfort in the lower right abdomen and can be a harbinger of appendicitis. Find out here which symptoms are typical and which measures can help.

Appendicitis (inflammation of the appendix)

Appendicitis is an acute or chronic inflammation of the appendix, a small appendage of the appendix.

Apple cider vinegar

Apple cider vinegar is a fermented natural product that is created by the double fermentation of sugary apple juice: First, sugar is converted into alcohol, then acetic acid bacteria convert the alcohol into acetic acid.

Arachidonic Acid

Arachidonsäure ist eine mehrfach ungesättigte Omega-6-Fettsäure, die im Körper als wichtiger Bestandteil von Zellmembranen fungiert.

Aromatherapy

Die Aromatherapie ist eine alternativmedizinische Methode, bei der ätherische Öle aus Pflanzen zur Förderung von Wohlbefinden, Gesundheit und Heilung eingesetzt werden.

Arsenic

Arsenic is a naturally occurring metalloid found in the earth’s crust, water, and certain foods.

Artemisia annua

Artemisia annua ist eine Heilpflanze mit stark antiparasitärer und antiviraler Wirkung. Besonders bekannt ist sie für Artemisinin – den Hauptwirkstoff gegen Malaria und mögliche Begleiter bei Infektionen.

Arteriosclerosis

Arteriosclerosis is a disease in which the walls of the blood vessels thicken and harden due to deposits of fats, cholesterol and other substances.

Arthritis

Arthritis is an inflammatory disease of the joints characterised by pain, swelling and restricted movement.

Ascorbinsäure (Vitamin C)

Ascorbinsäure ist die chemische Bezeichnung für Vitamin C, ein wasserlösliches Vitamin, das im menschlichen Körper viele zentrale Aufgaben erfüllt.

Ashwagandha

Ashwagandha is an adaptogenic herb traditionally used in Ayurvedic medicine to reduce stress and promote general well-being.

Aspartame

Aspartame is a synthetic sweetener that is used in many sugar-free foods and drinks due to its intense sweetening power (around 200 times sweeter than sugar) and its low calorie content.

Astaxanthin

Astaxanthin is a powerful antioxidant that occurs naturally in algae, shellfish and fish. It protects cells from damage, promotes metabolic health and could contribute to longevity.

Asthma

Asthma bronchiale ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung der Atemwege, bei der es zu einer überempfindlichen Reaktion der Bronchien auf bestimmte Reize kommt.

Athlete’s Foot

Fußpilz (medizinisch: Tinea pedis) ist eine der häufigsten Pilzinfektionen der Haut.

Autism

Autism, often referred to as autism spectrum disorder (ASD), is a neurodevelopmental disorder that affects behaviour, communication and social interactions.

Autoimmune disease

An autoimmune disease occurs when the body's own immune system mistakenly attacks the body's own tissue instead of fighting pathogens such as viruses or bacteria.

Autophagy

Autophagy is an intracellular biological mechanism by which the body breaks down and recycles damaged cell components and unusable cell structures.

Avian flu

Bird flu, also known as avian influenza, is a viral disease that mainly affects birds, but can also be transmitted to humans in certain cases.

Avocado

The avocado is a fruit that has numerous health-promoting properties thanks to its exceptional composition of nutrients.

Ayurveda

Ayurveda ist ein ganzheitliches Heilsystem aus Indien zur Förderung von Gesundheit, Balance und Selbstheilung. Es verbindet Ernährung, Pflanzen, Yoga und Detox zu einem individuellen Therapiekonzept.

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Black Salsify

Die Schwarzwurzel (Scorzonera hispanica), auch Winterspargel genannt, ist ein Wurzelgemüse, das für seinen nussig-süßen Geschmack und seine hohe Nährstoffdichte geschätzt wird.

Galactose

Galactose ist ein einfacher Zucker (Monosaccharid), der strukturell eng mit Glukose verwandt ist.

Ornithine

Ornithin ist eine nicht-proteinogene Aminosäure, die im Körper eine zentrale Rolle im Harnstoffzyklus spielt.

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