Was ist Vitamin-c?

Erfahre mehr über Vitamin-c, seine gesundheitlichen Vorteile und Einsatzmöglichkeiten in unserem umfassenden Lexikon-Eintrag.

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Wissenswertes über "Vitamin C"

Ein Antioxidans, das das Immunsystem stärkt und die Kollagenbildung unterstützt. Es fördert die Wundheilung und schützt die Zellen vor oxidativem Stress.

() ist eine Form von , die in Pflanzen vorkommt und durch UV-Bestrahlung von Ergosterol gewonnen wird. Vitamin D2 spielt eine wesentliche Rolle bei der Regulierung des Kalzium- und Phosphatstoffwechsels und fördert die Aufnahme dieser Mineralien im Darm. Es unterstützt die Knochengesundheit, indem es die Kalziumeinlagerung in den Knochen fördert und das Risiko von Knochenerkrankungen wie reduziert. Vitamin D2 hat zudem immunmodulierende Eigenschaften und trägt zur Stärkung des Immunsystems bei.

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