Glossar: M
Du hast Fragen zu bestimmten Symptomen oder Inhaltsstoffen? In unserem Glossar findest Du einen Ratgeber von A bis Z zu Deiner Gesundheit.
M
133 Beiträge in dieser Lexikon KategorieMaca
Maca (Lepidium meyenii) ist eine Wurzelknolle aus den peruanischen Anden, die seit über 2.000 Jahren als Stärkungsmittel verwendet wird.
Macadamia
Die Macadamia ist eine fettreiche, nahrhafte Nuss und gilt als eine der wertvollsten Nussarten der Welt.
Magen-Darm-Grippe
Die Magen-Darm-Grippe, auch bekannt als Gastroenteritis, ist eine Entzündung des Magen-Darm-Trakts, die durch Viren, Bakterien oder seltener durch Parasiten verursacht wird.
Magen-Darm-Kur nach Antibiotika
Eine Magen-Darm-Kur nach Antibiotika hilft bei der Regeneration der Darmflora, schützt die Schleimhäute und stärkt das Immunsystem. Erfahre, welche Maßnahmen und Präparate sinnvoll sind.
Magengeschwür
Ein Magengeschwür ist ein tiefer Defekt der Magenschleimhaut, der bis in die darunterliegenden Gewebeschichten reichen kann.
Magensaft
Der Magensaft ist eine Verdauungsflüssigkeit, die in den Drüsen der Magenschleimhaut gebildet wird und aus Salzsäure (HCl), dem Enzym Pepsin, dem Intrinsic-Faktor sowie schützenden Schleimstoffen besteht.
Magenschleimhautentzündung
Magenschleimhautentzündung, auch bekannt als Gastritis, ist eine entzündliche Erkrankung der Magenschleimhaut, die akut oder chronisch verlaufen kann.
Magensonde
Eine Magensonde ist ein dünner Schlauch, der über Nase oder Mund in den Magen eingeführt wird, um Nahrung, Flüssigkeit oder Medikamente zuzuführen oder Mageninhalt abzuleiten.
Magenspiegelung
Die Magenspiegelung (Gastroskopie) ist ein etabliertes Verfahren der Endoskopie, mit dem Speiseröhre, Magen und Zwölffingerdarm untersucht werden.
Magermilchpulver
Magermilchpulver ist ein durch Trocknung von entfetteter Milch gewonnenes Pulver mit hohem Proteingehalt und geringem Fettanteil, das in der Ernaehrung und Medizin eingesetzt wird.
Magnesium
Magnesium ist ein essenzielles Mineral und ein unverzichtbarer Nährstoff, der an zahlreichen physiologischen Prozessen im menschlichen Körper beteiligt ist.
Magnesium Gluconat
Magnesium Gluconat ist eine organische Verbindung, bei der Magnesium mit Gluconsäure kombiniert ist.
Magnesium Glycinat
Magnesiumglycinat ist eine chelatierte Form von Magnesium, bei der das Mineral mit der Aminosäure Glycin verbunden ist.
Magnesium L-Threonate
Magnesium L-Threonate ist eine spezielle Form des Mineralstoffs Magnesium, die besonders gut die Blut-Hirn-Schranke überquert und die kognitive Gesundheit unterstützt.
Magnesium Überdosierung Symptome
Eine Magnesium-Überdosierung kann ernste Symptome verursachen. Erfahren Sie, welche Anzeichen auf zu viel Magnesium hinweisen und wann ärztliche Hilfe nötig ist.
Magnesiumascorbat
Magnesiumascorbat kombiniert Vitamin C mit Magnesium in einer magenfreundlichen, gut verträglichen Form – ideal für Immunsystem, Zellschutz und Energiehaushalt.
Magnesiumbisglycinat
Aus der Kombination mit Glycin und Magnesium entsteht eine organische Verbindung die vom Körper gut aufgenommen werden kann und dazu beiträgt den Energiestoffwechsel und die Nervenfunktion gesund zu halten.
Magnesiumcarbonat
Magnesiumcarbonat ist eine anorganische Magnesiumverbindung mit säure-neutralisierender (antazidischer) Wirkung. Erfahre mehr über Vorteile, Einsatzgebiete und Unterschiede zu besser resorbierbaren Magnesiumformen.
Magnesiumchlorid
Magnesiumchlorid ist eine gut bioverfügbare Magnesiumform mit innerlicher und äußerlicher Anwendung – ideal für Muskelentspannung, Immunsystem und Zellschutz. Erfahre hier mehr.
Magnesiumcitrat
Magnesiumcitrat ist eine organische Magnesiumverbindung, die sich durch ihre besonders hohe Bioverfügbarkeit auszeichnet und dadurch ideal für die schnelle und effiziente Aufnahme im Körper geeignet ist.
Magnesiumhydroxid
Magnesiumhydroxid wirkt als Antazidum und mildes Abführmittel, ist jedoch für die Magnesiumversorgung nur bedingt geeignet. Erfahre hier alles über Anwendung, Wirkung und Grenzen.
Magnesiumlaktat
Magnesiumlactat ist das Magnesiumsalz der Milchsäure. Es ist eine gut absorbierbare Magnesiumverbindung, die den Säure-Basen-Haushalt unterstützt sowie die Muskel- und Nervenfunktion und den Energiestoffwechsel fördert.
Magnesiummalat
Magnesiummalat ist eine gut verträgliche, bioverfügbare Magnesiumverbindung mit energieliefernder Wirkung – ideal bei Erschöpfung, Muskelkrämpfen und zur Unterstützung des Zellstoffwechsels.
Magnesiummangel
Magnesiummangel bezeichnet einen Zustand, bei dem dem Körper nicht ausreichend Magnesium für normale körperliche Funktionen zur Verfügung steht.
Magnesiumorotat
Magnesiumorotat ist eine besonders bioverfügbare Magnesiumverbindung mit positiven Effekten auf Herzfunktion, Zellstoffwechsel und Energiehaushalt – ideal bei Belastung und Herzproblemen.
Magnesiumoxid
Magnesiumoxid enthält viel elementares Magnesium, wird aber nur schlecht aufgenommen. Erfahre hier, wann es sinnvoll ist, und welche Vorteile und Grenzen diese Magnesiumform hat.
Magnesiumräuber
Magnesiumräuber erhöhen den Magnesiumverlust im Körper. Erfahre, welche Faktoren den Bedarf steigern und wie Du vorbeugen kannst.
Magnesiumsulfat
Magnesiumsulfat, auch bekannt als Bittersalz oder Epsom-Salz, wird medizinisch bei Magnesiummangel, Darmreinigung und Muskelentspannung verwendet. Erfahre hier alles zu Wirkung und Anwendung.
Magnesiumtaurat
Magnesiumtaurat kombiniert Magnesium mit Taurin – ideal zur Unterstützung von Herzfunktion, Nerven und Stressresistenz. Hoch bioverfügbar und gut verträglich für eine gezielte Anwendung.
Magnesiumthreonat
Magnesiumthreonat verbessert gezielt die Magnesiumkonzentration im Gehirn und unterstützt Gedächtnis, Konzentration und neuronale Gesundheit – besonders bei Stress und kognitivem Abbau.
Magnetit (Fe₃O₄)
Magnetit ist ein natürlich vorkommendes Eisenoxid mit der chemischen Formel Fe₃O₄ und zählt zu den wichtigsten Eisenerzen weltweit.
Magnettherapie
Die Magnettherapie ist ein alternativmedizinisches Verfahren, bei dem statische oder pulsierende Magnetfelder eingesetzt werden, um Schmerzen zu lindern und Heilungsprozesse zu unterstützen.
Majoran
Majoran ist ein aromatisches Küchenkraut, dessen Blätter frisch oder getrocknet zum Würzen von Speisen verwendet werden.
Malaria
Malaria ist eine schwere Infektionskrankheit, übertragen durch Anopheles-Mücken. Symptome, Behandlung und wirksame Schutzmaßnahmen gegen Malaria im Überblick.
Maltodextrin
Maltodextrin ist ein kohlenhydrathaltiges Polysaccharid, das durch enzymatische Hydrolyse von Stärke (meist aus Mais, Weizen, Reis oder Kartoffeln) gewonnen wird.
Mandelentzündung (Tonsillitis)
Die Mandelentzündung (Tonsillitis) ist eine Entzündung der Gaumenmandeln, die häufig durch eine bakterielle oder virale Infektion verursacht wird.
Mandelsteine
Mandelsteine, auch Tonsillensteine genannt, sind kleine, gelblich-weiße Ablagerungen, die sich in den Krypten der Gaumenmandeln bilden.
Mangan
Ein essentielles Spurenelement, das an der Knochenbildung und dem Energiestoffwechsel beteiligt ist. Es unterstützt die antioxidative Abwehr und die Wundheilung.
Mangelernährung
Mangelernährung bezeichnet einen Zustand, in dem dem Körper über einen längeren Zeitraum essenzielle Nährstoffewie Eiweiß, Vitamine oder Mineralien fehlen oder unzureichend aufgenommen werden.
Mangold
Mangold ist ein Blattgemüse aus der Familie der Fuchsschwanzgewächse, das wegen seiner Blätter und Stiele als Lebensmittel genutzt wird.
Mannose
D-Mannose ist ein natürlich vorkommender Einfachzucker (Monosaccharid), der eng mit Glukose verwandt ist und in kleinen Mengen auch im menschlichen Körper sowie in Früchten wie Äpfeln, Preiselbeeren, Pfirsichen und Beeren enthalten ist.
Manuelle Therapie
Die manuelle Therapie ist eine spezielle Form der physiotherapeutischen Behandlung, die sich mit der Diagnose und gezielten Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparats befasst.
Manuka Honig
Manuka Honig ist ein besonderer Honig, der aus dem Nektar der in Neuseeland heimischen Manuka-Pflanze (Leptospermum scoparium) gewonnen wird.
Marburg-Virus
Marburg-Virus ist ein hochgefährliches Filovirus, das eine schwere hämorrhagische Virusinfektion verursacht, die als Marburg-Fieber bekannt ist.
Mariendistelkur
Mariendistelkur bezeichnet eine zeitlich begrenzte Anwendung von Mariendistelextrakten, die zur Unterstützung der Leberfunktion eingesetzt wird.
Marionettenfalten
Marionettenfalten sind senkrecht verlaufende Falten, die sich von den Mundwinkeln in Richtung Kinn ziehen.
Masern
Masern sind eine hochansteckende Virusinfektion mit potenziell schweren Komplikationen. Erfahre hier alles über Symptome, Übertragung, Verlauf und die wichtige Schutzimpfung.
Massagerolle
Eine Massagerolle, auch bekannt als Faszienrolle oder Foam Roller, ist ein vielseitiges Selbstmassagegerät zur Lockerung der Muskulatur und des Bindegewebes (Faszien).
Mastopathie
Mastopathie ist eine gutartige, hormonabhängige Veränderung des Brustdrüsengewebes, die häufig mit Spannungsgefühl oder Knotenbildung einhergeht.
Matcha
Matcha ist ein hochwertiger, fein vermahlener grüner Tee, der in der japanischen Teekultur eine lange Tradition hat.
Mate
Mate ist ein koffeinhaltiges Aufgussgetränk aus Südamerika mit anregender, antioxidativer und verdauungsfördernder Wirkung. Erfahre mehr über Inhaltsstoffe und Einsatz in der Naturheilkunde.
MCHC Wert
Der MCHC-Wert (Mean Corpuscular Hemoglobin Concentration) gibt die durchschnittliche Hämoglobinkonzentration in den roten Blutkörperchen (Erythrozyten) an.
MCT-Öl
MCT-Öl, kurz für mittelkettige Triglyceride, ist eine spezielle Fettquelle, die direkt in Energie umgewandelt wird, ohne als Körperfett gespeichert zu werden.
MCV-Wert
Der MCV-Wert (Mean Corpuscular Volume) ist ein wichtiger Blutwert, der das durchschnittliche Volumen der roten Blutkörperchen (Erythrozyten) im Blut misst.
Mediensucht
Mediensucht ist eine ernstzunehmende digitale Abhängigkeit. Erfahre, wie sie entsteht, welche Symptome typisch sind und welche Wege aus der Sucht führen können.
Melatonin
Melatonin ist ein natürliches Hormon, das in der Zirbeldrüse des Gehirns produziert wird und für die Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus verantwortlich ist.
Meningitis
Meningitis bezeichnet eine Entzündung der Hirn- und Rückenmarkshäute (Meningen), die das zentrale Nervensystem umgeben. Sie
Meniskusriss
Ein Meniskusriss ist eine Verletzung des halbmondförmigen Knorpelgewebes im Kniegelenk, das als Stoßdämpfer zwischen Ober- und Unterschenkel dient.
Menopause
Die Menopause ist ein natürlicher Prozess im Leben jeder Frau. Erfahre alles über Symptome, hormonelle Veränderungen und ganzheitliche Methoden zur Unterstützung in den Wechseljahren.
Menopause Alter
Das Menopause-Alter bezeichnet den Zeitpunkt der letzten Regelblutung einer Frau. In Deutschland liegt dieses durchschnittlich zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr.
Mentale Gesundheit
Mentale Gesundheit beschreibt den Zustand des emotionalen, psychischen und sozialen Wohlbefindens.
MERS
MERS ist ein schweres Atemwegssyndrom durch das MERS-Coronavirus mit hoher Sterblichkeit. Erfahre hier alles über Symptome, Übertragung, Risikogebiete und Schutzmaßnahmen.
Metabolisches Syndrom
Das metabolische Syndrom ist eine Gruppe von Stoffwechselstörungen, die das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes und Schlaganfall erheblich erhöhen.
Metamizol
Metamizol ist ein starkes Schmerz- und Fiebermittel aus der Gruppe der Nicht-Opioid-Analgetika. Es wirkt schmerzlindernd, fiebersenkend und krampflösend.
Metformin
Metformin ist ein orales Antidiabetikum und gilt als Standardtherapie bei Typ-2-Diabetes.
Methylcobalamin
Methylcobalamin ist eine bioaktive Form von Vitamin B12, die im Körper für die Bildung roter Blutkörperchen, die DNA-Synthese und die neurologische Funktion unerlässlich ist. Diese Form des Vitamins wird besonders gut von Nervenzellen aufgenommen.
Methylenblau
Methylenblau ist eine synthetische aromatische Verbindung mit vielseitiger medizinischer Anwendung.
Methylglyoxal
Methylglyoxal (MGO) ist eine chemische Verbindung, die besonders im Manuka Honig in hohen Konzentrationen vorkommt und ihm seine außergewöhnlichen antibakteriellen Eigenschaften verleiht.
Metronidazol
Metronidazol ist ein Antibiotikum und Antiparasitikum, das gegen anaerobe Bakterien und Protozoen wirkt. Es wird bei Infektionen wie Trichomonaden, Amöben und bakterieller Vaginose eingesetzt.
Microneedling
Microneedling ist ein minimalinvasives kosmetisches Verfahren, bei dem die Haut mit feinen Mikronadeln perforiert wird, um gezielt Regenerationsprozesse und Kollagenbildung anzuregen.
Migräne
Migräne ist ein anfallsartiger Kopfschmerz, der durch wiederkehrende, meist einseitige, pulsierende Kopfschmerzen gekennzeichnet ist.
Migräne Symptome
Migräne äußert sich nicht nur durch starke, pulsierende Kopfschmerzen, sondern häufig auch durch vielschichtige Begleitsymptome.
Mikrobiom
Das Mikrobiom beeinflusst Verdauung, Immunsystem und Zellgesundheit. Erfahre, warum eine gesunde Darmflora essenziell für Vitalität, Longevity und moderne Gesundheitsvorsorge ist.
Mikrobiom-Regulation
Die Mikrobiom-Regulation beschreibt das Gleichgewicht der Mikroorganismen im Körper. Ein gesundes Mikrobiom stärkt Immunsystem, Verdauung und allgemeines Wohlbefinden.
Mikronährstoffe
Mikronährstoffe sind essentielle Nährstoffe, die der Körper in kleinen Mengen benötigt, um eine Vielzahl von lebenswichtigen Funktionen aufrechtzuerhalten. Zu diesen Nährstoffen zählen Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.
Mikroplastik
Mikroplastik bezeichnet Kunststoffpartikel mit einer Größe von weniger als 5 Millimetern, die in der Umwelt weit verbreitet sind.
Mikrozytäre Anämie
Die mikrozytäre Anämie ist eine Blutarmut, bei der die roten Blutkörperchen zu klein sind. Sie entsteht häufig durch Eisenmangel und äußert sich in Müdigkeit und Blässe.
Milchallergie
Die Milchallergie ist eine echte Nahrungsmittelallergie, bei der das Immunsystem auf Milcheiweiß überreagiert.
Milchproteine und Immunität
Milchproteine können das Immunsystem beeinflussen – sowohl fördernd als auch auslösend bei Unverträglichkeiten. Erfahren Sie mehr über ihre Rolle in der Immunabwehr.
Milchsäurebakterien
Milchsäurebakterien sind eine Gruppe von Mikroorganismen, die Milchsäure aus Zucker produzieren.
Milchschorf
Milchschorf ist eine häufige, harmlose Hauterkrankung bei Säuglingen, die sich durch gelbliche Schuppen und Krusten auf der Kopfhaut zeigt.
Milchstau
Ein Milchstau ist eine lokale Abflussstörung der Muttermilch in der Brust, die zu schmerzhaften Verhärtungen und Spannungsgefühl führen kann.
Milien (Hautgrieß)
Milien (auch Hautgrieß genannt) sind kleine, weiße, feste Erhebungen auf der Haut, die durch verstopfte Talgdrüsen entstehen.
Miller-Fisher-Syndrom
Das Miller-Fisher-Syndrom ist eine seltene neurologische Autoimmunerkrankung. Erfahre mehr über Ursachen, Symptome, Diagnose und unterstützende Maßnahmen.
Milz
Die Milz ist ein etwa faustgroßes Organ im linken Oberbauch unterhalb des Zwerchfells, das zur Gruppe der lymphatischen Organe gehört.
Mineralölkohlenwasserstoffe
Mineralölkohlenwasserstoffe (MOSH und MOAH) sind komplexe Stoffgemische, die aus der Verarbeitung von Erdöl stammen.
Mitochondrien
Mitochondrien sind essenziell für die Energieproduktion und Zellgesundheit. Erfahre, wie du sie mit Ernährung, Nährstoffen und einem gesunden Lebensstil stärken kannst.
Mitophagie
Die Mitophagie ist ein spezieller Prozess der Autophagie, der sich auf die gezielte Reinigung und Regeneration geschädigter oder funktionsunfähiger Mitochondrien konzentriert.
Mizellen
Mizellen sind winzige, kugelförmige Strukturen, die entstehen, wenn sich amphiphile Moleküle, also Moleküle mit einem wasserliebenden (hydrophilen) und einem fettliebenden (lipophilen) Teil, in einer Flüssigkeit zusammenlagern.
Mizellenwasser
Mizellenwasser ist ein sanftes Reinigungsprodukt für die Haut. Es wirkt auf der Grundlage sogenannter Mizellen, das sind winzige Molekülaggregate aus Tensiden.
MK-7
MK-7 ist eine Form von Vitamin K2. Die Bezeichnung MK7 zeigt einen Unterschied in der Molekül-Struktur von andere Vitamin K2 MK Strukturen. Es unterstützt die richtige Verteilung von Calcium im Körper.
MKS
Die Maul- und Klauenseuche ist eine hochansteckende Tierseuche bei Paarhufern. Erfahre mehr über Symptome, Übertragung, wirtschaftliche Folgen und internationale Bekämpfungsstrategien.
Modifizierte Stärke
Modifizierte Stärke ist ein industriell veränderter Stärkezusatzstoff, der aus pflanzlichen Rohstoffen wie Mais, Kartoffeln, Reis oder Weizen gewonnen wird.
Moleküle
Moleküle sind die kleinsten Einheiten chemischer Verbindungen und bilden die Grundlage aller biologischen Prozesse. Erfahre mehr über Aufbau, Funktion und Bedeutung für Gesundheit und Ernährung.
Molkenerzeugnis
Ein Molkenerzeugnis ist ein Lebensmittel, das aus Molke, dem flüssigen Nebenprodukt der Käse- oder Quarkherstellung, gewonnen wird.
Molkenhydrolysat
Molkenhydrolysat ist ein schnell verfügbares Protein mit hoher Bioverfügbarkeit – ideal für Muskelaufbau, sensible Verdauung und klinische Ernährung. Erfahre alles über Vorteile und Einsatzbereiche.
Molybdän
Ein essentielles Spurenelement, das als Cofaktor für Enzyme im Stoffwechsel von Aminosäuren und Purinen dient. Es unterstützt die Entgiftung und den Energiestoffwechsel.
Mönchspfeffer
Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus) ist eine traditionelle Heilpflanze aus dem Mittelmeerraum, die vor allem in der Frauenheilkunde eingesetzt wird.
Mondfinsternis
Eine Mondfinsternis tritt auf, wenn die Erde direkt zwischen Sonne und Mond steht und der Mond in den Schatten der Erde eintritt. Dieses seltene Himmelsereignis kann nur bei Vollmond stattfinden.
Monoaminooxidase (MAO)
MAO steht für Monoaminooxidase, ein Enzym, das in Nervenzellen, Leber und Darm vorkommt und für den Abbau wichtiger Neurotransmitter wie Serotonin, Dopamin, Noradrenalin und Tyramin verantwortlich ist.
Monoaminoxidase-Hemmer
Monoaminoxidase-Hemmer (MAO-Hemmer) sind eine Klasse von Antidepressiva, die das Enzym Monoaminoxidase blockieren.
Morbus Crohn
Morbus Crohn ist eine chronisch-entzündliche Darmerkrankung (CED), die jeden Abschnitt des Verdauungstrakts betreffen kann, vom Mund bis zum After.
Morbus Menière
Morbus Menière ist eine chronische Erkrankung des Innenohrs, die durch wiederkehrende Schwindelanfälle, Hörminderung und Tinnitus gekennzeichnet ist.
Moringa
Moringa oleifera, auch bekannt als Wunderbaum, stammt ursprünglich aus Nordindien und gilt aufgrund seines außergewöhnlichen Nährstoffprofils als eines der bedeutendsten pflanzlichen Superfoods.
Morphin
Morphin ist ein starkes Opioid-Schmerzmittel, das bei schweren Schmerzen eingesetzt wird. Es wirkt direkt im Gehirn und Rückenmark und gilt als Goldstandard der Schmerztherapie.
Movember
Movember ist eine internationale Gesundheitskampagne, die jedes Jahr im November auf die psychische und körperliche Gesundheit von Männern aufmerksam macht.
mRNA
mRNA basiert auf Ribose-Zucker und dient als molekularer Bauplan für Proteine. Erfahre mehr über ihre Rolle in Impfstoffen, Krebstherapie und moderner Medizin.
mRNA-Impfung
mRNA-Impfstoffe liefern genetische Informationen zur gezielten Immunaktivierung – sicher, effizient & ohne Erbguteingriff. Alles zur Wirkweise, Sicherheit und Forschung.
MRT
Die MRT ist ein strahlungsfreies Bildgebungsverfahren mit hoher Auflösung für Gehirn, Gelenke und innere Organe. Erfahre hier, wie die Magnetresonanztomographie funktioniert und wann sie eingesetzt wird.
MSM
MSM Pulver (Methylsulfonylmethan) ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel, das Gelenke, Haut und Bindegewebe unterstützt und entzündungshemmend wirkt.
MSM Warnung
MSM Warnung bezieht sich auf mögliche Hinweise und Vorsichtsmaßnahmen bei der Einnahme von Methylsulfonylmethan (MSM).
mTOR (mechanistic Target of Rapamycin)
mTOR ist ein zentrales Enzym (Kinase) in menschlichen Zellen, das Zellwachstum, Stoffwechsel und Zellteilung reguliert. Es spielt eine Schlüsselrolle bei Krebs, Stoffwechselerkrankungen und dem Alterungsprozess.
mTOR-Signalweg
Der mTOR-Signalweg ist ein zentraler Regelkreis in der Zelle, der Zellwachstum, Stoffwechsel und Zellteilung steuert. Er spielt eine wichtige Rolle bei Krebs, Diabetes und Alterungsprozessen.
Müdigkeit
Müdigkeit ist ein häufiges Symptom, das sowohl körperliche als auch psychische Ursachen haben kann.
Mukosaschicht
Die Mukosaschicht ist die innerste Schleimhautschicht des Magen-Darm-Trakts. Sie schützt das Gewebe, nimmt Nährstoffe auf und spielt eine zentrale Rolle in der Immunabwehr.
Multiple Sklerose
Multiple Sklerose (MS) ist eine chronisch-entzündliche Autoimmunerkrankung des zentralen Nervensystems, bei der das Immunsystem die Myelinscheiden der Nervenfasern in Gehirn und Rückenmark angreift.
Multivitamin
Ein Multivitamin ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das mehrere Vitamine, oft ergänzt durch Mineralstoffe und andere Mikronährstoffe, in einer einzigen Kapsel oder Tablette kombiniert.
Mumijo
Mumijo, auch bekannt als Shilajit in einigen Regionen, ist eine natürliche, harzartige Substanz, die in den Gebirgen Asiens, insbesondere im Himalaya, vorkommt.
Mumps
Mumps ist eine ansteckende Viruserkrankung, die vor allem die Ohrspeicheldrüsen betrifft und mit Fieber sowie schmerzhaften Schwellungen einhergeht.
Mundgeruch
Mundgeruch (Halitosis) bezeichnet unangenehme Gerüche aus dem Mund. Er kann viele Ursachen haben und ist meist gut behandelbar.
Mundschleimhaut
Die Mundschleimhaut kleidet die gesamte Mundhöhle aus und stellt eine wichtige Schutzbarriere zwischen der Außenwelt und dem Körperinneren dar.
Muskelfaserriss
Ein Muskelfaserriss ist eine Sportverletzung, bei der einzelne oder mehrere Muskelfasern innerhalb eines Muskels reißen.
Muskelkater
Muskelkater ist eine Mikroverletzung der Muskelfasern, die nach ungewohnter oder intensiver körperlicher Belastung auftritt.
Muskelschmerzen
Muskelschmerzen (Myalgien) äußern sich als ziehende, drückende oder stechende Schmerzen in der Muskulatur und können lokal begrenzt oder den gesamten Körper betreffen.
Muttermal entfernen
Das Entfernen eines Muttermals (medizinisch: Nävus) ist ein dermatologischer Eingriff, der aus medizinischen oder ästhetischen Gründen erfolgen kann.
Muttermilch
Muttermilch ist die ideale Nahrungsquelle für Neugeborene und liefert eine exakt abgestimmte Mischung aus Makro- und Mikronährstoffen, bioaktiven Proteinen und Immunfaktoren, die sowohl das Wachstum als auch die Entwicklung des Immunsystems fördern.
Mutterpass
Der Mutterpass ist das offizielle Vorsorgedokument für Schwangere in Deutschland. Er enthält alle wichtigen Untersuchungsergebnisse und Befunde während der Schwangerschaft.
Myasthenie
Myasthenie, auch bekannt als Myasthenia gravis, ist eine chronische Autoimmunerkrankung, bei der die Signalübertragung zwischen Nerven und Muskeln gestört ist.
Mykoplasmen
Mykoplasmen sind sehr kleine Bakterien ohne Zellwand, die beim Menschen Infektionen der Atemwege, des Urogenitaltrakts und anderer Gewebe verursachen können.
Myo-Inositol
Myo-Inositol ist eine natürlich vorkommende, vitaminähnliche Substanz, die oft zur Gruppe der B-Vitamine gezählt wird, obwohl sie vom Körper selbst synthetisiert werden kann. Es ist die häufigste Form von Inositol, die in pflanzlichen und tierischen Zellen vorkommt und spielt eine zentrale Rolle im Zellstoffwechsel, in der Signalweiterleitung sowie in der Regulation von Hormonen und Neurotransmittern.
Myokarditis
Myokarditis ist eine Entzündung des Herzmuskels, die häufig durch Viren ausgelöst wird und zu Herzschmerzen, Atemnot und Herzrhythmusstörungen führen kann.
Mysophobie
Mysophobie, umgangssprachlich auch als „Keimangst“ bekannt, beschreibt die pathologische Angst vor Schmutz, Bakterien oder Kontamination.
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3 Beiträge in dieser Lexikon KategorieSchuppenflechte
Schuppenflechte (Psoriasis) ist eine chronische Hauterkrankung mit schuppigen, geröteten Hautflecken. Sie ist nicht ansteckend und tritt schubweise auf.
Frozen Shoulder
Frozen Shoulder ist eine schmerzhafte Schultererkrankung mit zunehmender Schultersteife. Bewegungen sind stark eingeschränkt. Sie tritt häufig ohne klare Ursache auf.
Rosazea
Rosazea ist eine chronisch-entzündliche Hauterkrankung, die vor allem das Gesicht betrifft und sich durch Rötungen, sichtbare Äderchen und Pusteln äußert.
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Kölner Liste
Die Kölner Liste ® ist eine wichtige Initiative im Leistungssport, die Sportlern eine Orientierungshilfe bei der Auswahl von Nahrungsergänzungsmitteln bietet.
Kaloriengehalt
Die Wahl der Lebensmittel beeinflusst unsere Energiezufuhr. Der Kaloriengehalt variiert stark - einige liefern wenig, andere viel Energie.