Glossar (Lexikon)
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Hamamelis
Hamamelis (Hamamelis virginiana), auch als Zaubernuss bekannt, ist eine Heilpflanze aus Nordamerika, deren Blätter und Rinde traditionell medizinisch genutzt werden.
DMSO (Dimethylsulfoxid)
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Kölner Liste
Die Kölner Liste ® ist eine wichtige Initiative im Leistungssport, die Sportlern eine Orientierungshilfe bei der Auswahl von Nahrungsergänzungsmitteln bietet.
Kaloriengehalt
Die Wahl der Lebensmittel beeinflusst unsere Energiezufuhr. Der Kaloriengehalt variiert stark - einige liefern wenig, andere viel Energie.